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精油の取り入れ方

精油はその種類により

色んな効果効能があって


知れば知るほど奥深いものです。



体内に吸収される経路は3つあり



1.経皮吸収

マッサージにより皮膚から吸収されます。


2.経口吸収

呼吸により口から吸収されます。


3.経鼻吸収

香りにより鼻から吸収されます。



その中でも香りによる影響は大きく、


自分の思い出の中にも、

日常の中でも、


あ、これあの時の香り!


つて思う事ってありませんか?



香りは人の印象にそれだけ鮮明に残ります。


安心する香りは幼い時に近くにあった香りかもしれません。




私が施術前にお客様に精油を選んでもらう時も、


効果効能をご説明しながらも、

【いい香りだな〜】という直感も大事にしてもらっています♪


選んだ香りは


自分の体が欲していて、求めている働きを示してくれていたりします。



心地よい香りが心身共にリラックスさせてくれ、


体の緊張が緩むことで血流がよくなり、



結果的に体調を整えてくれる事に繋がります。



ブレンドの仕方に良いも悪いもなく、


好きな香りを好きなようにブレンドして、



自分だけのアロマブレンドで施術させて頂きます。



ご自宅でのアロマディフューザーでも、同じように好きな香りで楽しんで頂けたらいいなと思います♪




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